健康診断の警告をチャンスに！介護旅行を支える僕の肉体改造計画
dlm読谷村の空は、シーミー（清明祭）の季節らしい、柔らかくも力強い日差しに包まれています。 昨日、僕は親族とともにご先祖様のお墓に集まり、手を合わせ、感謝を伝えてきました。 沖縄の春の風を感じながら、ふと自分自身の「命」と向き合ったとき、ある一つの確信に至りました。
それは「最高のサポートを提供するためには、僕自身が誰よりも健やかでなければならない」という、プロとしての原点です。
お客様の笑顔を守るために、僕が向き合うべき「100」という数字
昨日、読谷村の健康診断の結果を受け取りました。 そこで突きつけられたのは、血圧の「下の数値」が100を超えているという現実です。 正直に告白しますが、ショックでした。 ここ一年、仕事が忙しくなるにつれて、食事は手軽なカップラーメンや菓子パン、マックといったもので済ませることが増えていました。 介護タクシーという仕事柄、運転中やパソコン作業での「座りっぱなし」も常態化していました。 かつては海辺のゴミ拾いや散歩を習慣にしていましたが、いつの間にか「仕事」を理由に、自分の体を後回しにしていたのです。
高血圧という診断は、僕にとってご先祖様からの警告のように感じました。 車椅子のお客様や、沖縄旅行を心から楽しみにしているご家族の「伴走者」である僕が、現場で倒れるようなことがあっては絶対にいけません。 介助の技術を磨くことと同じくらい、自分自身の体調を万全に整えることは、プロとしての責任です。
読谷の海から始まる、一石五鳥のモーニングルーティン
僕は決めました。 明日から、生活習慣を劇的に変えます。 まずは、出勤前の30分を「自分を整える時間」に充てることにしました。 毎朝６時に家を出て、仕事の前に運動をします！
読谷のビーチを歩きます。 ただ歩くだけではありません。
- ウォーキングによる運動不足解消
- 読谷の美しい海を眺め、精神的なストレスを解消
- ビーチクリーン（ゴミ拾い）による地域貢献
- インスタライブを通じた、沖縄の朝を届ける発信
- 音声ログを録り、この記事のようなブログ資産の作成
これを「一石五鳥」の習慣として継続していこうと思います。沖縄の綺麗な空気を吸い、波の音を聞きながら歩く。 それが、僕自身の血圧を下げ、ひいてはお客様に提供するサービスの質を上げることにつながると信じています。
本日の運行・活動報告
現場の備忘録
昨日は午前中をシーミーのためお休みをいただき、午後から応援案件の対応を行いました。 また、業務の合間を縫って、沖縄の介護タクシーグループの新キャラクターをあしらった「マグネットシート」の試作を行いました。 これを車体に貼ることで、より親しみやすく、安心感のある移動空間を視覚的にも演出していきたいと考えています。
車両メンテナンス
大型車両「キャラバン」の磨き上げを行いました。 これから整備に出す予定ですが、その前に自分自身の手で徹底的に綺麗にすることで、安全運行への意識を再確認しました。 車両も僕自身の体も、メンテナンスが命です。
「いまここ」は、あなたとともに歩み続けます
食事についても、カップラーメンを卒業し、おにぎりや野菜を中心としたメニューに切り替えていきます。 野菜を意識して摂るなんて、これまでの僕にはなかった発想ですが、これも「諦めない沖縄観光」を長く支え続けるための投資です。 もし皆さんのなかで、「高血圧にはこれが効くよ！」という知恵をお持ちの方がいれば、ぜひ教えてください。 僕は、不完全な自分もさらけ出しながら、誠実にこの仕事に向き合っていきたいと思っています。
車椅子での旅行や、介護が必要な方との沖縄観光。 不安なこともあるかと思いますが、まずは僕にお話しください。 心身ともにアップデートし続ける「介護タクシーいまここ」の齊藤が、沖縄の空の下で、最高の笑顔でお待ちしています。
介護タクシーいまここ
- 対応エリア：沖縄県中部中心（沖縄市、うるま市、北谷町、宜野湾市、浦添市、読谷村、嘉手納町）※那覇方面も対応可能です
- 車両設備：車いす2台対応、同乗最大3名、リクライニング車いす・ストレッチャー対応可
- ご予約・観光相談：090-9011-8526
沖縄の風を感じる旅を、一緒にデザインしましょう。
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